mele

La mela alleato migliore contro gli eccessi delle feste
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Il «frutto del peccato» è diventato un’icona pop, da Biancaneve a Lucio Battisti a Steve Jobs. Chi ne vanta le proprietà salutari ha ragione: merito soprattutto della pectina, che limita l’assorbimento di zuccheri e grassi. Si può mangiare dopo il pasto o per merenda: l’importante è non sbucciarla.
Cuciniamo insieme: la torta di Biancaneve

Per fare questa torta di mele e noci che noi abbiamo chiamato di Biancaneve in omaggio alla fiaba, abbiamo usato due tipi di mele antiche: le annurche campane, ma ormai diffuse ovunque e le rosa dei Sibillini. Sono melette che nulla concedono all’estetica, tutto al gusto.

Cuciniamo insieme: muffin al formaggio e biscottoni alle mele soffici
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Abbiamo deciso che oggi il forno lavora a pieno ritmo. E siccome le giornate in casa passano con lentezza provare a fare i fornai e i pasticceri è un gioco gastronomico che diverte i ragazzi, ma aiuta anche gli adulti a riscoprire la manualità e la voglia di fare. Oltretutto se siete amanti del finger food potete allenarvi con queste ricette per fare bella figura con gli amici quando riprenderemo la vita sociale.

Cuciniamo insieme: torta morbida di mele e fragole
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Si sa con i ragazzi a volte ci sono problemi per far mangiare loro la frutta. Ecco che allora andare sulla torta serve a invogliarli a provare un gusto nuovo. Questa ricetta potrebbe far contenti i romanisti: è una torta di fatto giallorossa. La preparazione è molto facile.

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