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Consigli, esercizi e posture per chi deve rinunciare alla palestra o all'osteopata. Come posizionare sedia, cuscino, poggiapiedi. E fermarsi ogni ora di lavoro.
Ansa
È tra le patologie più diffuse nei Paesi occidentali, al primo posto tra le cause di astensione dal lavoro. Nei casi di ernia discale non si interviene più chirurgicamente. L'ozonoterapia è una realtà consolidata.
