Per anni le autorità sanitarie hanno ripetuto che l'attività fisica è fondamentale per il benessere, soprattutto degli anziani. Che oggi invece sono reclusi. E chi osa passeggiare è bollato come una pericolosa fonte di contagio.Il prossimo presidente dei geriatri, Francesco…
È stata il mezzo di trasporto per eccellenza di tanti italiani, aiuta a combattere l'ipertensione e a sviluppare la zona pelvica, fondamentale per l'attività sessuale. Con il traffico, portarla in città è un rischio, ma sono numerose le iniziative per…
Uno studio rivela che camminata, nuoto e bicicletta aumentano le capacità di pensiero in giovani e non. Dopo sei mesi di esercizi migliorati il ragionamento, la pianificazione e la risoluzione dei problemi. Ma con scatti e stretching non si hanno…
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