Gennaio ci porta nel pieno dell'inverno. E anche se le temperature oggi sono meno rigide di un tempo è bene sapere come proteggersi dalle insidie del freddo o sfruttare i suoi benefici effetti sulla salute.
Leggi tutto : Cielo… è arrivato il gelo!La surreale polemica lanciata da RuPaul, celebrità della tv americana. Ecco dove conduce l'ossessione per i diritti a tutti i costi: alle lotte intestine fra minoranze sempre più pretenziose.
Leggi tutto : Lite fra drag queen per stabilire chi ha diritto di vestirsi da donnaSupercremoso, oleoso o solido? Bisogna trovare quello giusto per i propri capelli. Ecco i nostri consigli. Come mantenere in equilibrio il ph e evitare la forfora. Attenti ai fosfati: possono essere irritanti. «Ce ne sono solo tre tipi. Tutto il…
Leggi tutto : È meglio se lo chiamate sciampo (e per sceglierlo usate la testa)Match è l'azienda leader nel campo degli incontri online grazie al successo di brand come Tinder e Meetic. Per fermare i comportamenti scorretti ha reclutato un gruppo di «esperti», tra cui la fondatrice del Me too.
Leggi tutto : Le app per il sesso libero s’inventano il comitato di controllo anti molestiePer le tradizioni popolari, è un amuleto contro gli spiriti maligni. Bram Stocker ne fece un'arma anti Dracula. In realtà è prodigioso per il cuore e il sistema immunitario.
Leggi tutto : La grande rivincita dell’aglio: da cibo «villano» a cibo medicinaleSe volete mantenere la forma (e la salute), ecco tutti gli accorgimenti utili per riuscirci. Ma non rinunciate a concedervi uno strappo a tavola: perfino San Francesco lo faceva.
Leggi tutto : Leggero Natale. Le abbuffate delle festività possono costarci fino a 6 chili di peso in piùImparare a usarlo richiede molto tempo e pazienza. Ma se avete voglia di sapori antichi, ecco le istruzioni per cimentarvi.
Leggi tutto : Lievito quotidiano. In panetti o liquido, è l’elemento base per pane, dolci e salatiFresche, sott’olio, affumicate. Costano poco e fanno bene. Come tutto il pesce azzurro, sono ricche di omega 3 e di antiossidanti. E c’è molto altro da scoprire...
Leggi tutto : Sardine, regine del Mare nostrum e vero alimento tricoloreRicca di vitamina E, protegge dalle tossine ambientali ed è usata come antirughe. Le sue foglie contengono fenoli e flavonoidi, dal potere antiossidante. Ricordatevi di festeggiarla l'8 dicembre.
Leggi tutto : Cascata di energia. Nocciola, regina della frutta secca: ecco come ci aiuta a stare meglioIn passato era l'alimento base della cucina povera, soprattutto nelle regioni settentrionali. Oggi è di moda mangiarla anche al posto del pane. Perché fa bene, mette buonumore e non solo...
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