Brivido goloso. Il gelato fa bene e migliora l’umore
Rinvigorisce il corpo e «coccola l'animo», soprattutto in estate quando il caldo abbassa la pressione arteriosa. Refrigera e idrata, non è troppo calorico ma può sostituire un pasto.
Turismo e viaggi
Pagina 81
La forza delle favole da Fedro a Star Wars
Le fiabe, come i sogni, non fanno altro che mostrarci le semplici verità della condizione umana, che ignoriamo perché scomode. Leggere oggi grandi autori come La Fontaine serve a ricordarci di tenere i piedi per terra e di proteggere la…
La febbre del Nilo vi mette paura? Ecco tutto quello che c’è da sapere
Dieci morti e 128 ricoveri ospedalieri da inizio anno (record in Europa), con un'accelerazione in agosto. Sintomi e incognite di una malattia che non ha vaccini né terapia. Ma che per ora non allarma i medici.
Il Giappone ci conquista dolcemente usando filosofia, cibo e meditazione
La passione è cominciata con il sushi, ma va molto oltre. Dai volumi sul riordino ai consigli spirituali, passando per i «bagni nella foresta», i film e le riscoperte letterarie, in Italia dilaga la «nippomania».
La funzione sociale degli orti urbani contro droga, degrado e malaffare
Coprono 1,9 milioni di metri quadrati di aree pubbliche e sono un modo per recuperare le zone abbandonate A Genova ortaggi nell’ex campo rom, a Napoli l’oasi nel regno dei clan. Amazon manda il kit «fai da te» a casa
Farsi curare all’estero senza finire al verde
Vademecum per chi si ammala o si infortuna viaggiando fuori dall'Italia: nei Paesi Ue l'assistenza è gratuita, negli altri si può supplire con un'assicurazione privata. Portare sempre la tessera sanitaria e conservare tutti i documenti delle cure.
Polpi vivi, pipistrelli e vino di topo: ricette bestiali per stomaci forti
I turisti in cerca di esperienze estreme a tavola hanno l'imbarazzo della scelta. In Giappone si servono vipere con cipolle e vespe selvatiche, in Polonia una zuppa di sangue di anatra, in Islanda carne di squalo putrefatta.
Cammino, dunque sono
Prima il tallone o la punta? A passi lunghi o corti? Guardando in basso o in alto? Ecco come bisogna passeggiare (mezz'ora al giorno).Con Kant, con Hesse o a piedi scalzi? Come andare a spasso con la filosofia.
Pellegrinaggi per fede (o per avventura)
Da Santiago a Roma. La riscoperta dei sentieri spirituali da parte di chi non ama il turismo di massa.
La vera epidemia del nostro tempo è la sindrome della «vita di merda»
Due nuovi studi spiegano la prima causa di morte dei maschi americani under 50: pensare che la propria esistenza sia orribile annienta il corpo e la mente. Tra gli effetti più rilevanti c'è la diffusione degli oppioidi.
