I super food dell’estate
Frutta secca, papaya, cerali integrali e pesce fresco dovrebbero essere sempre presenti nella nostra dieta in questi mesi. Perché il caldo si combatte anche a tavola.
SUPER FOOD
Dagli acidi di frutta ai «super food»: siamo ciò che mangiamo
«La bellezza della pelle proviene soprattutto dall'interno: cosmetici e trattamenti estetici non bastano a contrastare gli effetti dell'invecchiamento cutaneo» spiega la nutrizionista Valeria Gentile. I sette cibi da inserire nella nostra skincare e tutte le loro proprietà.Miin Cosmetics, Benton, Freshly…
