Siamo sempre più depressi, obesi e ansiosi. Possiamo guarire? Sì, se restiamo positivi. Crediamo che lo stress sia un limite e invece può renderci più reattivi. Amiamo noi stessi, amiamo la vita, amiamo gli altri (anche i nemici): ci farà…
Meglio essere ottimisti e restare delusi che essere pessimisti e averla azzeccata. Lo diceva anche Albert Einstein e la scienza conferma. Una psiche positiva previene le malattie, lenisce il dolore, favorisce la guarigione. Ed è una delle chiavi per avere…
La felicità esiste ed è frutto di un'autodisciplina eroica. Le persone positive sviluppano un'alta capacità di godere il presente Il cervello è plastico: mutando il nostro pensiero, possiamo trasformare le nostre abitudini. E anche i sogni diventano possibili
L’infelicità gode di un buon marketing, ma forse Leopardi felice avrebbe scritto meglio La positività aiuta a risolvere problemi. Ecco come diventare più sani e più fortunati
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