Contro il cancro abbiamo mezzi che troppo spesso non utilizziamo
La nostra mente influisce sul sistema immunitario. E lo stesso vale per il cibo che mangiamo e le persone di cui ci circondiamo.
EFFETTO NOCEBO
«Grazie» è la preghiera più grande del mondo
La gratitudine è l’arma migliore per prevenire la tristezza, che il monaco Evagrio Pontico aveva inserito tra i vizi capitali. Ringraziare sempre, anche per il sonno, la luce e l’aria, protegge le nostre arterie e potenzia perfino il sistema immunitario.
